小孩便秘怎么治疗

Question

小孩便秘怎么治疗

Answer 1

小孩便秘可通过调整饮食、增加运动、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道菌群紊乱、先天性巨结肠等原因引起。

1、调整饮食

家长需增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，如西蓝花、燕麦、火龙果，减少精制米面和高糖零食的摄入，帮助软化粪便。

2、增加运动

建议家长每日带孩子进行适度活动，如爬行、跑步等，促进肠道蠕动。婴儿可做被动操或腹部按摩，以肚脐为中心顺时针轻柔按压。

3、补充益生菌

肠道菌群失衡可能导致便秘，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等微生态制剂调节肠道功能。

4、药物治疗

顽固性便秘可能与先天性巨结肠等疾病有关，表现为腹胀、排便费力。需在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露（甘油制剂、聚乙二醇4000散等缓泻剂，禁止自行长期用药。

若调整生活方式后便秘未改善，或伴随呕吐、血便等症状，家长应及时带孩子到儿科或消化科就诊排查器质性疾病。