经期量少发黑可能由内分泌失调、宫寒血瘀、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等原因引起。
长期熬夜或精神压力可能导致激素紊乱,表现为月经量少色深。建议调整作息并减少焦虑,可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等中成药调理。
贪食生冷或腹部受凉易致气血凝滞,经血排出不畅而发黑。日常可用艾叶泡脚暖宫,药物可选择少腹逐瘀颗粒、艾附暖宫丸、血府逐瘀胶囊等温经散寒。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,伴随月经周期缩短。需通过宫腔镜检查确诊,必要时采用雌激素疗法促进内膜修复。
雄激素过高抑制排卵,常合并痤疮和多毛症状。需通过性激素六项和B超诊断,常用达英-35、优思明等短效避孕药调节周期。
经期避免剧烈运动,适量饮用红糖姜茶暖宫,若持续3个月经周期异常需妇科就诊。