嘴唇上下长痘痘可能与饮食刺激、局部感染、内分泌失调、过敏反应等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。
频繁进食辛辣、油炸食物可能刺激皮脂腺分泌，诱发痘痘。减少刺激性食物摄入，增加蔬菜水果和饮水有助于缓解。
细菌感染可能与不良卫生习惯有关，表现为红肿疼痛的痘痘。保持局部清洁，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。
青春期或月经周期激素变化可能导致皮脂分泌异常。规律作息有助于调节，严重时可遵医嘱服用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等调节激素药物。
接触化妆品或牙膏等过敏原可能引发过敏性皮炎。停用可疑产品后，可遵医嘱口服氯雷他定或外用氢化可的松乳膏抗过敏治疗。
避免用手挤压痘痘，选择温和的洁面产品，症状持续或加重时建议及时就医明确诊断。
