去眼袋可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体选择需根据眼袋严重程度和个体情况决定。
减少熬夜、控制盐分摄入有助于减轻眼部水肿。睡前避免大量饮水，适当抬高枕头可缓解晨起眼袋。
冷敷可收缩血管减轻肿胀，热敷能促进血液循环。眼周按摩配合保湿眼霜可改善轻度眼袋。
医生可能建议使用含咖啡因的眼霜减轻浮肿，或注射透明质酸填充凹陷。常见药物包括多磺酸粘多糖乳膏、维生素K眼霜等。
顽固性眼袋可考虑内切法或外切法眼袋整形术，激光辅助溶脂也是可选方案。手术需由专业整形外科医生评估实施。
日常注意防晒和眼部护理，避免过度揉搓眼睛。若眼袋伴随视力变化或持续加重，建议及时就诊眼科或整形外科。
