儿童容易近视可能由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、光线环境不佳等原因引起，可通过调整用眼习惯、增加户外活动、改善照明条件、佩戴矫正眼镜等方式干预。
父母双方或一方有高度近视史，孩子近视概率显著增加。建议家长定期带孩子进行视力筛查，早期发现可遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜或框架眼镜干预。
持续阅读、使用电子设备超过40分钟不休息会导致睫状肌痉挛。家长需监督孩子遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外物体20秒，必要时使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳。
每日户外阳光暴露不足2小时会影响视网膜多巴胺分泌。家长应保证孩子每天进行球类运动、骑行等户外活动，配合维生素A棕榈酸酯眼用凝胶保护角膜。
昏暗或频闪光源下用眼会加速眼轴增长。建议使用全光谱台灯并保持室内光照均匀，严重视物模糊时可短期使用消旋山莨菪碱滴眼液控制调节痉挛。
日常注意补充富含叶黄素的深色蔬菜水果，控制甜食摄入，每3-6个月进行专业验光检查，建立屈光发育档案。
