取环后坐着上班多数情况下是可以的。主要影响因素有手术创伤程度、术后恢复情况、个人体质差异、工作强度等。
无痛取环或常规取环创伤较小,术后当天可适当活动;若存在宫颈粘连等并发症,需延长休息时间。
术后无腹痛、出血量少时,可进行轻度办公活动;如出现持续疼痛或发热,应立即停止工作并就医。
体质较好者恢复较快,取环后1-2天可恢复坐姿工作;贫血或免疫力低下者建议休息3-5天。
需久坐超过4小时的工作,建议每1小时起身活动5分钟,避免盆腔充血导致不适。
取环后2周内避免提重物和剧烈运动,保持会阴清洁,出现异常出血或腹痛加重需及时复查。