办理健康证前通常可以正常进食，但需根据具体检查项目调整饮食，主要影响因素有抽血检查、腹部超声、胃肠镜检查、幽门螺杆菌检测等。
涉及肝功能、血糖等空腹项目时需禁食8-12小时，避免食物影响指标准确性。可饮水但禁止饮用含糖饮料。
检查肝胆胰脾等器官需保持空腹状态，防止胃肠气体干扰成像效果。建议检查前日晚餐清淡，当日晨禁食。
需严格禁食6-8小时并配合清肠准备，防止食物残渣遮挡视野。检查前3天应避免高纤维食物。
碳13/14呼气试验要求空腹4小时以上，且检测前1月内未服用抗生素、抑酸药等影响结果的药物。
建议提前确认体检项目要求，携带既往病历资料，穿着宽松衣物便于检查。完成空腹项目后可及时补充能量。
