近视眼自然恢复方法缺乏科学依据，近视矫正主要有框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式。
1、框架眼镜
通过凹透镜片改变光线折射，使物像聚焦在视网膜上，需定期验光调整度数。
2、角膜接触镜
直接贴附在角膜表面矫正屈光不正，包括软性隐形眼镜和硬性透氧性隐形眼镜。
3、角膜塑形镜
夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时性改变角膜曲率达到白天裸眼视力清晰。
4、屈光手术
通过激光切削角膜组织或植入人工晶体改变屈光状态，适合成年后度数稳定者。
建议每日户外活动2小时以上，控制近距离用眼时间，定期进行眼科检查。
