孕妇肚脐眼周围疼可能由子宫增大牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产、阑尾炎等原因引起，可通过休息调整、饮食调节、药物治疗、手术干预等方式缓解。
妊娠中晚期子宫扩张可能牵拉腹部韧带及皮肤，表现为间歇性隐痛。建议左侧卧位休息，避免突然体位改变，疼痛明显时可使用托腹带减轻压力。
孕激素升高会减缓胃肠蠕动，可能引发胀气或痉挛性疼痛。需少量多餐，避免豆类等产气食物，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等调节肠道功能。
可能伴随阴道出血或下坠感，与孕酮不足或过度劳累有关。需立即卧床并就医，医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等保胎药物，配合血HCG监测。
转移性右下腹痛伴发热需警惕妊娠期阑尾炎，炎症刺激可放射至脐周。确诊后需急诊手术，根据孕周选择腹腔镜或开腹阑尾切除术，术后需胎心监护。
建议记录疼痛频率与伴随症状，避免自行服用止痛药，保持清淡饮食并定期产检排除异常。
