脸突然长了很多小疙瘩可通过清洁护理、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善，通常由毛囊炎、过敏反应、痤疮、激素波动等原因引起。
每日用温和氨基酸洁面清洁面部，避免使用刺激性化妆品，可选择含积雪草或神经酰胺的护肤品帮助修复皮肤屏障。
细菌性毛囊炎可外用莫匹罗星软膏，过敏性皮疹建议使用丁酸氢化可的松乳膏，痤疮患者可点涂维A酸乳膏，使用前需清洁患处。
严重过敏可口服氯雷他定片，顽固性痤疮需服用多西环素胶囊，真菌感染建议用伊曲康唑胶囊，均需医生评估后使用。
反复发作的闭口粉刺可考虑果酸换肤，炎症后色素沉着适合光子嫩肤，需在专业机构由医师操作，治疗后严格防晒。
出现不明原因面部皮疹超过一周未缓解，或伴随发热、脓液渗出等症状时，建议及时至皮肤科就诊排查玫瑰痤疮、扁平疣等疾病。
