备孕期间不建议染发。染发剂中的化学成分可能通过头皮吸收进入血液循环，对卵子质量或胚胎发育产生潜在影响。
永久性染发剂含苯二胺类化合物，可能干扰内分泌系统。可选择植物性染发产品降低风险。
孕期激素变化会提高皮肤敏感性，染发可能引发接触性皮炎，出现头皮红肿瘙痒等症状。
染发剂中的氨水等挥发性物质可能刺激呼吸道，诱发妊娠期鼻炎或哮喘发作。
担心染发影响胎儿可能造成焦虑情绪，建议通过修剪发型等安全方式改善形象。
备孕阶段建议保持自然发色，如需染发应避开排卵期及受孕后两周内的敏感期，优先选用指甲花等天然染料，并确保操作环境通风良好。
