低压高可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式治疗。低压高通常由肥胖、高盐饮食、精神压力、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整
控制体重和限制钠盐摄入有助于降低舒张压，每日食盐量不超过5克，增加有氧运动如快走或游泳。
2、降压药物治疗
钙通道阻滞剂如氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利、利尿剂如氢氯噻嗪可用于控制血压，需遵医嘱选择。
3、中医调理
采用针灸或中药方剂如天麻钩藤饮辅助降压，需由专业中医师辨证施治。
4、定期监测
每日定时测量血压并记录，发现异常波动及时就医调整治疗方案。
保持规律作息和均衡饮食，限制酒精摄入，定期复查血压及相关器官功能评估。
