粘连性肠梗阻术后可通过饮食管理、适度活动、药物辅助、定期复查等方式防止复发，主要与术后炎症控制、肠蠕动恢复、瘢痕形成、基础疾病管理等因素有关。
术后早期从流质饮食逐步过渡至低渣饮食，避免高纤维、产气食物刺激肠道。建议少量多餐，每日5-6次，减少肠腔压力。
术后24小时开始床上翻身，48小时后逐步下床活动。每日行走30分钟以上促进肠蠕动，避免久卧致肠粘连加重。
遵医嘱使用胰酶肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊调节消化功能，必要时口服乳果糖口服溶液软化粪便。禁止自行服用促胃肠动力药。
术后1个月复查腹部超声评估粘连情况，每3个月随访1次。出现腹胀、呕吐等症状需立即就诊，警惕机械性梗阻复发。
术后3个月内避免提重物及剧烈运动，保持每日排便习惯，长期控制腹腔炎症性疾病如克罗恩病等基础病变。
