预防流产可通过调整生活方式、控制基础疾病、规避环境风险、定期产检等方式实现。流产可能由黄体功能不足、子宫畸形、染色体异常、感染等因素引起。
避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入，保持规律作息。过度劳累或精神紧张可能影响妊娠稳定性，建议每日进行温和运动如散步。
控制糖尿病、甲状腺疾病等基础病，及时治疗阴道炎等感染。黄体功能不足可遵医嘱使用黄体酮胶囊，子宫畸形需根据类型选择矫正方案。
远离辐射、有毒化学品及高温环境，孕早期避免接触宠物粪便。弓形虫感染可能导致胚胎发育异常，需进行血清学筛查。
孕6-8周需超声确认胚胎位置，定期检测孕酮水平。染色体异常引发流产时，可考虑绒毛取样或羊水穿刺进行遗传学诊断。
建议孕前3个月开始补充叶酸，保持均衡饮食，出现阴道流血或腹痛需立即就医。妊娠期避免剧烈运动及重体力劳动。
