失眠患者就诊建议挂神经内科、精神心理科、睡眠医学科或中医科，可能与压力、焦虑障碍、睡眠呼吸暂停综合征或气血不足等因素有关。
排查神经系统疾病如不宁腿综合征、脑部病变等导致的失眠，需进行脑电图或神经系统检查。
焦虑症、抑郁症等精神障碍常伴随失眠症状，需通过心理评估量表明确诊断。
针对睡眠呼吸暂停、昼夜节律紊乱等专科问题，需进行多导睡眠监测等专项检查。
中医辨证分型如心脾两虚、肝郁化火等证候，可通过脉诊、舌诊结合体质调理。
长期失眠建议完善检查明确病因，日常保持规律作息，避免睡前使用电子设备，必要时在医生指导下进行药物或认知行为治疗。
