孕妇牙疼可通过局部冷敷、淡盐水漱口、调整饮食结构、专业牙科处理等方式缓解。孕期牙疼通常由激素变化、龋齿、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛面部，每次不超过10分钟，可帮助收缩血管减轻肿胀。适合激素变化导致的牙龈敏感，无须用药。
每日用温盐水漱口3-4次，能缓解牙龈炎引起的红肿疼痛。此方法对妊娠期牙龈炎有效，避免吞咽盐水。
减少甜食摄入，增加芹菜苹果等富含膳食纤维的食物咀嚼，有助于清洁牙面。适用于龋齿引发的刺激性疼痛。
妊娠中期可进行简单补牙或龈下刮治，需告知医生孕周。智齿冠周炎可能需脓肿切开引流，操作前需评估胎儿安全。
孕妇出现持续牙疼或发热应及时就诊，避免自行服用止痛药。日常使用软毛牙刷清洁口腔，妊娠期每3个月进行一次口腔检查。
