整牙戴牙套后疼痛一般持续3-7天,实际时间受到适应阶段、矫治力度、个体差异、复诊调整等多种因素的影响。
初戴牙套时牙齿受力移动,牙周膜受压产生酸胀感,通常1周内逐渐缓解,可通过温盐水漱口帮助舒缓。
弓丝加力后可能引发短暂剧痛,48小时内最明显,建议使用正畸保护蜡减少摩擦刺激。
疼痛敏感者反应更强烈,儿童青少年适应较快,成人可能需更长时间耐受不适。
每次更换弓丝或橡皮链后可能复发轻微疼痛,通常2-3天消退,持续剧痛需及时复查。
疼痛期选择流质饮食避免硬物咀嚼,配合医用硅胶咬胶锻炼可加速适应,若疼痛超过2周或伴随牙龈红肿需就医排查。