孩子轻度远视怎么办视力会不会下降

Question

孩子轻度远视怎么办视力会不会下降

Answer 1

孩子轻度远视可通过光学矫正、视觉训练、定期复查、生活习惯调整等方式干预，视力下降概率较低。轻度远视通常由眼球发育不足、遗传因素、用眼习惯不良、角膜曲率异常等原因引起。

1、光学矫正

佩戴合适度数的凸透镜片可矫正屈光不正，建议家长每半年带孩子验光调整镜片度数，避免过度矫正导致视疲劳。

2、视觉训练

通过调节灵敏度训练、双眼视功能训练等改善调节能力，家长需每日陪同孩子完成15分钟训练，如字母追踪、远近焦点切换等。

3、定期复查

每3-6个月进行验光和视力检查，监测远视度数和眼轴变化，若发现调节性内斜视或视力下降需及时就医。

4、生活习惯调整

保证每日2小时户外活动，控制近距离用眼时间，家长需监督孩子保持30厘米阅读距离，每20分钟远眺20秒。

日常可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免高糖饮食，建立屈光发育档案定期跟踪眼部发育情况。