月经期出现较多血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活习惯、药物干预或手术治疗改善。
雌激素水平异常可能导致子宫内膜增厚，脱落时形成血块。建议避免熬夜，适当补充豆制品等植物雌激素，严重时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等调节激素。
子宫收缩力不足会使经血滞留凝结。热敷下腹部有助于促进收缩，痛经明显者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片等缓解症状。
可能与经血逆流或免疫异常有关，常伴随严重痛经。可遵医嘱使用地诺孕素片、醋酸亮丙瑞林等药物抑制内膜生长，必要时需腹腔镜手术。
肌瘤压迫宫腔会导致经血排出不畅，B超可确诊。较小肌瘤可用米非司酮片控制，直径超过5厘米或引发贫血时需行肌瘤剔除术。
月经期注意腹部保暖，避免剧烈运动，适量补充动物肝脏等含铁食物。若血块持续增多或伴有头晕乏力，建议及时妇科就诊。
