月经期可以适量吃红枣、樱桃、桂圆、榴莲等水果,也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
红枣富含铁元素,有助于改善经期失血导致的贫血症状,可煮粥或直接食用。
樱桃含有丰富维生素C和铁,能促进铁吸收,缓解经期疲劳感,建议每日适量食用。
桂圆具有温补气血作用,适合经期怕冷、痛经者,可与鸡蛋同煮食用。
榴莲热量较高能提供能量,其钾元素可减轻经期水肿,但需控制摄入量避免上火。
非甾体抗炎药,适用于中重度痛经,需在医生指导下使用,消化道溃疡者慎用。
解热镇痛药,可缓解轻度痛经,肝功能异常者须遵医嘱调整剂量。
中成药制剂,具有活血调经功效,适合经血排出不畅导致的腹胀腹痛。
补气养血类中成药,适用于气血两虚型月经不调,感冒发热期间不宜服用。
经期饮食需避免生冷刺激,可配合热敷缓解不适,若出现严重痛经或经量异常应及时就诊妇科。