双氧水和白醋不能有效治疗灰指甲。灰指甲主要由真菌感染引起，正规治疗需使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑、环吡酮胺等。
1、双氧水作用
双氧水仅有消毒作用，无法杀灭深层真菌，反复使用可能损伤甲周皮肤。
2、白醋局限性
白醋酸性环境可能抑制部分真菌生长，但无法根治感染，长期浸泡易导致甲板脆裂。
3、真菌特性
甲癣真菌常潜伏在甲板深层，需要渗透性强的抗真菌药物才能彻底清除病原体。
4、规范治疗
临床常用口服特比萘芬联合外用环吡酮胺，严重者需进行病甲清除术，治疗周期通常超过3个月。
建议避免自行使用偏方，及时就医进行真菌镜检，治疗期间保持足部干燥，定期消毒鞋袜。
