抑郁症确实存在较高复发概率,复发风险与未规范治疗、应激事件、社会支持不足、共病躯体疾病等因素相关。
中断药物或心理治疗可能导致神经递质再次失衡。建议坚持足疗程治疗,常用药物包括舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛等。
重大生活变故可能激活负性认知模式。可通过认知行为疗法重建积极思维,必要时联合米氮平、曲唑酮等药物干预。
孤独环境会加重情绪恶化。需建立亲友倾诉渠道,配合团体心理治疗,严重时使用安非他酮等改善动力症状。
慢性疼痛或代谢疾病可能加剧抑郁。需多学科协作治疗原发病,考虑帕罗西汀等对躯体症状改善明显的药物。
保持规律作息、适度运动及Omega-3脂肪酸摄入有助于降低复发风险,建议定期复诊评估心理状态。