牙龈最上面肿了个包可能由牙龈炎、牙周脓肿、根尖周炎、口腔囊肿等原因引起，可通过口腔清洁、抗生素治疗、根管治疗、手术引流等方式缓解。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致红肿，表现为刷牙出血。建议使用软毛牙刷清洁，配合复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊控制感染。
牙周袋内细菌感染形成脓包，伴随剧烈跳痛。需进行牙周刮治，必要时口服头孢克肟分散片、奥硝唑片、布洛芬缓释胶囊缓解症状。
龋齿未治疗导致牙髓坏死感染扩散，牙龈出现白色脓疱。需行根管治疗清除病灶，急性期可服用对乙酰氨基酚片、罗红霉素胶囊、替硝唑片。
颌骨发育异常或外伤导致囊性肿物，生长缓慢无痛感。确诊后需手术摘除，术后使用康复新液含漱、头孢丙烯分散片预防感染。
日常避免过硬食物刺激肿包部位，进食后及时用生理盐水漱口，若3日内未消退或伴随发热需立即就诊口腔外科。
