牙龈白点可能由口腔溃疡、局部创伤、真菌感染、口腔白斑等原因引起，可通过局部用药、抗感染治疗、病理检查等方式处理。
进食过硬食物或维生素缺乏可能导致黏膜破损，形成白色圆形溃疡面，伴有灼痛感。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
牙齿矫正器摩擦或刷牙力度过大造成牙龈微小损伤，形成暂时性白色角化斑。建议改用软毛牙刷，避免刺激性食物，通常一周内自行消退。
白色念珠菌过度增殖可能引起雪口病，表现为擦除困难的乳白色伪膜。需进行真菌培养确诊，常用制霉菌素混悬液、氟康唑胶囊、碳酸氢钠溶液含漱治疗。
长期吸烟或HPV感染可能导致黏膜异常角化，形成无法刮除的白色斑块。需活检排除癌变风险，必要时采用激光切除或维A酸乳膏局部治疗。
日常需保持口腔清洁，避免烟草及过烫饮食，若白点持续两周未消或伴随出血、硬结，应及时就诊口腔黏膜科。
