牙齿神经痛可通过冷敷、热敷、穴位按压、盐水漱口等方式物理止疼。牙齿神经痛通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面部,每次10-15分钟,冷刺激可收缩血管减轻局部肿胀和疼痛,适合急性发作期。
用40℃左右热毛巾敷于患处,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛性疼痛,适用于慢性钝痛或冷刺激加重的情况。
按压合谷穴、颊车穴等穴位,通过刺激神经末梢调节痛觉传导,每次按压1-2分钟,可重复进行。
用温盐水含漱3-5分钟,每日多次,可清洁口腔、减轻炎症反应,浓度以0.9%生理盐水为宜。
物理止痛方法仅能暂时缓解症状,建议及时就诊口腔科明确病因,避免延误治疗时机,日常注意保持口腔卫生。