乙肝小三阳孕妇可以适量喝牛奶。牛奶富含优质蛋白和钙质,有助于补充营养,但需注意肝功能异常程度、乳糖耐受情况、疾病活动期以及个体过敏反应等因素。
肝功能明显异常时需限制高蛋白摄入,建议选择低脂牛奶,每日不超过250毫升,避免加重肝脏代谢负担。
部分人群存在乳糖酶缺乏,饮用后可能出现腹胀腹泻,可改用无乳糖牛奶或酸奶替代。
乙肝病毒复制活跃期应咨询医生,必要时配合抗病毒治疗,此时营养补充需与药物治疗同步调整。
对牛奶蛋白过敏者应立即停用,表现为皮疹或消化道症状时应及时就医处理。
建议孕期定期监测肝功能,优先选择巴氏杀菌奶,避免空腹饮用,可搭配谷物促进吸收,出现不适及时与产科及感染科医生沟通。