宝宝湿疹可通过保持皮肤清洁、避免刺激、使用保湿剂、调整饮食、遵医嘱用药等方式护理。湿疹通常由遗传、环境、过敏、皮肤屏障功能异常、免疫因素等原因引起。
1、保持皮肤清洁每日用温水清洗宝宝皮肤，水温控制在36-38摄氏度，避免使用碱性肥皂或沐浴露。清洗时间不超过10分钟，轻柔擦拭后立即用干净毛巾吸干水分。清洁有助于减少皮肤表面细菌和过敏原，但过度清洗可能破坏皮肤屏障。湿疹急性期可遵医嘱使用生理盐水湿敷。
2、避免刺激选择纯棉透气的衣物，避免羊毛、化纤材质直接接触皮肤。室内温度维持在22-26摄氏度，湿度保持在50％-60％。避免接触宠物毛发、尘螨、花粉等常见过敏原。剪短宝宝指甲或使用棉质手套，防止抓挠导致继发感染。洗涤衣物时选择无香料、无染料的温和洗涤剂。
3、使用保湿剂每日至少涂抹2-3次保湿霜，沐浴后3分钟内使用效果最佳。选择含神经酰胺、透明质酸等成分的医用保湿剂，避免含香精、防腐剂的产品。严重干燥时可选用凡士林等封闭性保湿剂。保湿剂应足量使用，每次用量约为成人两个指节长度。不同季节可根据皮肤状况调整保湿产品质地。
4、调整饮食母乳喂养的母亲需避免进食辛辣、海鲜等易致敏食物。添加辅食的宝宝应逐一尝试新食物，观察3-5天无反应后再引入下一种。常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、小麦、大豆等。可记录饮食日记帮助识别过敏原。严重湿疹宝宝需在医生指导下进行饮食管理，必要时进行过敏原检测。
5、遵医嘱用药中重度湿疹需在医生指导下使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药物。继发感染时可使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。口服抗组胺药物如氯雷他定糖浆可缓解瘙痒。避免自行使用强效激素或长期连续用药超过2周。用药期间定期复诊评估疗效和不良反应。
湿疹护理需要家长保持耐心，建立规律的护理流程。每日观察皮肤变化，记录可能加重病情的诱因。避免过度包裹导致出汗刺激，夏季可选用透气性好的纱布衣物。室内定期清洁除尘，每周更换床单被套。若出现皮肤渗液、化脓或发热等感染迹象，应及时就医。多数宝宝随着年龄增长，湿疹症状会逐渐改善，但需注意可能伴随的过敏性鼻炎、哮喘等特应性疾病。
