人流术后嗜睡可能由麻醉药物残留、失血性贫血、激素水平波动、心理压力等因素引起，可通过休息调节、营养补充、心理疏导及医疗干预等方式缓解。
全身麻醉后丙泊酚等药物代谢需时间，可能引发短期嗜睡。无须特殊治疗，建议术后24小时内卧床休息，避免驾驶或高空作业。
术中失血可能导致血红蛋白降低，引发乏力嗜睡。可通过补充铁剂（如琥珀酸亚铁）、维生素B12及富铁食物改善，严重贫血需就医评估。
妊娠终止后孕激素水平骤降，可能影响睡眠节律。短期可遵医嘱使用谷维素调节植物神经，配合豆浆等植物雌激素食物辅助恢复。
手术创伤及心理压力会激活应激系统，导致疲劳嗜睡。建议家长陪同疏导情绪，必要时在医生指导下短期使用安神补脑液等中成药。
术后两周内保持每日8小时睡眠，适量食用红枣、猪肝等补血食材，避免剧烈运动。若嗜睡持续超过72小时或伴随发热出血，须及时复查。
