排卵期出血可能由激素波动、子宫内膜敏感、黄体功能不足、生殖系统炎症等原因引起，可通过调整生活方式、补充激素、抗感染治疗等方式缓解。
排卵期雌激素短暂下降可能导致子宫内膜部分脱落出血。保持规律作息有助于稳定激素水平，必要时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
部分女性子宫内膜对激素变化反应敏感，易出现微量出血。建议避免剧烈运动，可配合医生建议使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药减少出血。
黄体分泌孕酮不足会导致子宫内膜脱落不完全。伴随月经周期缩短等症状时，需检查激素六项，确诊后可选用地屈孕酮片等药物进行黄体支持治疗。
宫颈炎或子宫内膜炎可能加重排卵期出血，常伴有异常分泌物。需进行白带常规检查，确诊后可选用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。
日常避免过度劳累，记录月经周期变化，若出血持续超过3天或量多应及时就诊妇科排查器质性疾病。
