浅表性胃炎普遍存在可能与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、精神压力等因素有关，可通过药物治疗、调整饮食、改善生活方式等方法缓解。
幽门螺杆菌感染是浅表性胃炎的主要病因，可能导致胃黏膜充血水肿。治疗需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。
长期食用辛辣刺激、过冷过热食物或暴饮暴食会损伤胃黏膜。建议定时定量进食，选择易消化食物，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬可能损伤胃黏膜屏障。必要时可在医生指导下使用胃黏膜保护剂如硫糖铝、铝碳酸镁。
长期精神紧张会通过神经内分泌途径影响胃酸分泌和黏膜血流。建议通过运动、冥想等方式缓解压力，必要时可短期使用抗焦虑药物。
保持规律作息，避免烟酒，定期进行胃镜检查有助于预防浅表性胃炎进展为更严重的胃部疾病。
