减肥导致闭经可能与过度节食、营养失衡、激素紊乱、多囊卵巢综合征等因素有关，可通过调整饮食结构、补充营养素、药物干预、就医检查等方式改善。
长期热量摄入不足导致体脂率过低，影响下丘脑功能，减少促性腺激素释放激素分泌。需逐步恢复均衡饮食，每日热量摄入不低于基础代谢需求。
缺乏优质蛋白、必需脂肪酸及铁元素会抑制卵泡发育。建议增加鱼类、瘦肉、豆制品摄入，必要时补充复合维生素矿物质制剂。
体重骤降导致瘦素水平下降，可能引发下丘脑性闭经。伴随潮热、骨质疏松等症状，需检测性激素六项，遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
减肥应激可能诱发潜在内分泌疾病，表现为闭经伴痤疮、多毛。需通过超声和激素检查确诊，可采用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片等药物干预。
建议采用渐进式减重方案，每周体重下降不超过0.5公斤，定期监测月经周期，出现3个月以上闭经需及时就诊妇科或内分泌科。
