怀孕初期胃酸反流可能由激素水平变化、子宫压迫、饮食习惯改变、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、体位管理、药物治疗等方式缓解。
孕激素升高导致贲门括约肌松弛，胃酸易反流至食管。建议少食多餐，避免高脂辛辣食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂。
增大的子宫压迫胃部使胃内压增高。建议餐后保持直立位，睡前3小时禁食，睡眠时垫高枕头减轻反流症状。
孕早期食欲变化可能导致进食不规律。建议选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸，避免一次性大量饮水。
可能与妊娠前存在的慢性胃炎有关，常伴随烧心、嗳气。可遵医嘱短期使用雷尼替丁、法莫替丁等H2受体阻滞剂，禁用奥美拉唑等质子泵抑制剂。
日常可适量饮用温牛奶或小米粥保护胃黏膜，若出现呕血、黑便等严重症状需立即就医。
