便血可能自行缓解，但需警惕潜在疾病。轻度便血可能与痔疮、肛裂有关，严重便血可能由消化道溃疡、结直肠肿瘤等引起。
排便用力或久坐可能导致痔疮出血，表现为便后滴血或手纸带血。保持规律排便、温水坐浴有助于缓解症状。
便秘导致肛管皮肤撕裂引发便血，常伴排便疼痛。增加膳食纤维摄入、局部使用药膏可促进愈合。
胃酸侵蚀黏膜形成溃疡，可能出现柏油样便。需抑制胃酸分泌，常用药物包括奥美拉唑、雷贝拉唑等。
肿瘤表面出血导致便血，可能伴体重下降。需肠镜检查明确诊断，根据分期选择手术或放化疗。
反复便血或伴随消瘦、腹痛需及时就医，避免摄入辛辣刺激食物，保持肛周清洁。
