若希望推迟绝经期，可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。建议在医生指导下根据个体情况制定激素替代治疗方案，并定期监测激素水平与乳腺健康。
属于天然雌激素制剂，可补充卵巢功能衰退后下降的雌激素水平，需配合孕激素序贯使用以保护子宫内膜。
从孕马尿中提取的混合雌激素，需严格监测肝功能及血栓风险，适用于围绝经期综合征的激素替代治疗。
天然孕激素制剂，与雌激素联用可模拟生理周期，降低单一雌激素治疗导致的子宫内膜增生风险。
高选择性孕激素受体激动剂，对乳腺刺激较小，适用于有乳腺疾病史患者的激素替代方案。
除药物干预外，建议保持规律运动、均衡摄入豆制品及深色蔬菜，避免吸烟饮酒等加速卵巢功能衰退的行为。
