过敏性鼻炎鼻塞可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。鼻塞通常由尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原刺激鼻黏膜引发，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕等症状。
减少接触尘螨、花粉等常见过敏原，保持室内清洁，使用防螨床品。家长需定期清洗儿童玩具及毛绒物品。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原，减轻黏膜水肿。儿童需在家长辅助下选择专用洗鼻器操作。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定片缓解过敏反应，减充血剂如羟甲唑啉喷雾改善通气。须遵医嘱使用。
对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量提高耐受性。需在过敏专科医生指导下进行。
日常注意保暖防寒，避免辛辣刺激食物，适当补充维生素C增强免疫力。症状持续加重或伴发热时应及时就诊。
