慢性过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式改善。疾病通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、真菌孢子等过敏原反复刺激引起。
减少接触已知过敏原是基础措施,如使用防螨寝具、定期清洁空调滤网、避免饲养宠物。发病与免疫系统异常反应有关,表现为阵发性喷嚏和清水样涕。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质,缓解鼻塞和鼻痒症状。操作时注意使用灭菌温水,避免呛咳。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,第二代抗组胺药如氯雷他定片能缓解瘙痒,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘者。
针对尘螨等明确过敏原可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗,疗程需持续3-5年。治疗期间可能出现局部红肿等不良反应。
日常保持室内湿度在50%以下,冬季外出佩戴口罩,饮食中适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于减轻鼻黏膜炎症反应。