胎动是妊娠期胎儿在子宫内的活动，孕妇通常可在孕18-20周感知，主要表现为踢动、翻滚或打嗝等动作。
初产妇多在孕18-20周首次察觉胎动，经产妇可能提前至孕16周。胎动感知时间与腹壁厚度、羊水量及胎盘位置有关。
常见胎动包括肢体伸展产生的踢踹感、整体翻转形成的滚动感，以及膈肌收缩引发的规律性打嗝动作。
孕28周后胎动逐渐规律，孕32-34周达高峰，孕晚期因活动空间减少，胎动幅度减小但频率应保持稳定。
胎动是评估胎儿健康状况的重要指标，异常减少可能提示胎儿窘迫，需及时进行胎心监护或超声检查。
建议孕妇每日固定时间静卧计数胎动，正常值为2小时内不少于10次，若发现胎动明显减少或消失应立即就医。
