感冒可通过多饮水休息、对症药物治疗、物理降温、预防并发症等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
保证每日2000毫升以上饮水量，卧床休息避免劳累，有助于缓解鼻塞头痛等不适症状。
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片缓解发热，盐酸伪麻黄碱片改善鼻塞，右美沙芬糖浆止咳。需避免多种感冒药混用。
体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部腋窝等大血管处，避免使用酒精冰敷等刺激方式。
出现持续高热、脓痰、耳痛等症状可能提示细菌感染，需及时就医评估是否需抗生素治疗。
感冒期间建议保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类面条，症状加重或持续3天无缓解应及时就诊。
