乳腺囊肿不痛可通过定期复查、调整生活方式、药物治疗、穿刺抽液等方式处理。乳腺囊肿通常由激素波动、乳腺导管阻塞、乳腺增生、炎症反应等原因引起。
体积较小且无不适的囊肿建议每6-12个月超声监测，观察大小及形态变化。生理性囊肿可能与月经周期相关，无须特殊干预。
减少高脂肪饮食及咖啡因摄入，穿戴合身内衣避免压迫。情绪压力可能加重激素紊乱，需保持规律作息。
病理性囊肿可能与乳腺增生或炎症有关，表现为乳房胀痛或结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
持续增大或复杂囊肿可在超声引导下穿刺引流，液体送检排除恶性可能。术后需加压包扎预防血肿形成。
日常避免外力撞击乳房，每月自检并与既往囊肿对比变化，若出现红肿热痛或溢液需及时就诊。
