乳腺癌患者应避免高脂高糖食物、含雌激素食品、酒精及加工肉制品，可适量食用西蓝花、三文鱼、全谷物、绿茶等食物，也可遵医嘱使用来曲唑、他莫昔芬、阿那曲唑等药物。
高脂高糖食物可能影响激素水平，油炸食品、甜点等需限制摄入。含雌激素的蜂王浆、雪蛤等可能刺激肿瘤生长。
酒精代谢产物会损伤DNA并影响肝脏解毒功能，啤酒、白酒等均应戒除。红葡萄酒中的白藜芦醇含量不足以抵消酒精危害。
腌制肉制品含亚硝酸盐类致癌物，香肠、培根等需避免。高温烧烤产生的多环芳烃也具有致癌风险。
天然大豆异黄酮具有双向调节作用，豆腐、豆浆可适量食用，但浓缩大豆蛋白粉需谨慎。
来曲唑通过抑制芳香化酶减少雌激素合成，适用于绝经后患者。可能出现骨质疏松等副作用需监测骨密度。
他莫昔芬可阻断雌激素受体，用药期间需警惕子宫内膜增厚风险。潮热是常见不良反应。
阿那曲唑对HER2阴性患者有效，可能引发关节疼痛。用药期间应定期检查肝功能。
双膦酸盐类药物可用于防治骨转移，需注意颌骨坏死风险。使用前应进行牙科检查。
治疗期间保持均衡饮食，每日摄入优质蛋白和膳食纤维，烹饪方式以蒸煮为主，避免营养补充剂滥用，所有药物使用需经肿瘤科医生评估。
