哮喘严重程度可通过症状频率、夜间发作情况、活动受限程度及肺功能检测结果综合评估。
1、症状频率
每周出现喘息、胸闷或咳嗽超过2次提示病情控制不佳，需记录症状日记并复诊调整治疗方案。
2、夜间发作
每月因哮喘症状夜间觉醒1次以上属于部分控制，每周发作1次以上则评估为未控制状态。
3、活动受限
日常活动如爬楼梯时出现呼吸困难，或运动后喘息持续10分钟未缓解，反映气流受限程度。
4、肺功能检测
使用峰流速仪早晚监测PEF值，若日间变异率超过20％或数值低于个人最佳值80％提示急性发作风险。
建议定期进行哮喘控制测试问卷评估，随身携带速效支气管扩张剂，避免接触已知过敏原并保持环境清洁。
