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15岁170厘米,18岁能长到180厘米吗
提问时间:2015-01-29 17:26
|
2人回复
我现在170厘米,15岁,我18岁能长到180厘米吗
医生回答专区
李芳芳
秦皇岛市医专
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增高主要是适当的体育锻炼,建议还是需要加强营养,特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要
回答于2015-01-29 17:30
李广添
住院医师
广州市天河区元岗医院
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您好,很乐意为您解答问题。身高跟很多因素是有关系的,遗传、营养、环境、精神、早熟等方面都可能影响身高建议平常补充充足的营养,保持充足的睡眠,适当的进行运动,保持乐观的心态。祝您生活愉快。
回答于2015-01-29 17:31
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