胃痛胃胀可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、胃镜检查等方式干预。
暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能导致胃酸分泌异常，引发胃部不适。建议减少高脂食物摄入，选择易消化的米粥、面条等软质食物。
长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃肠功能，表现为腹胀隐痛。可通过深呼吸、规律作息缓解症状，必要时进行心理咨询。
可能与幽门螺杆菌感染或长期服药有关，常伴反酸嗳气。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。
多因胃黏膜防御机制受损导致，典型表现为餐后疼痛。需进行幽门螺杆菌检测，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片。
日常注意少食多餐，避免空腹饮用咖啡或浓茶，持续症状超过两周建议完善胃镜检查明确诊断。
