手指没有月牙多数情况下属于正常生理现象,无须过度担忧。月牙缺失可能与遗传因素、甲母质位置靠后、营养不良、甲周循环较差等因素有关。
部分人群天生甲母质被皮肤覆盖较多,月牙不明显或无月牙,属于个体差异,无须特殊干预。
甲母质靠近指端时月牙显露较少,可通过温水泡手促进局部血液循环,观察是否改善。
缺乏蛋白质或微量元素可能导致指甲生长缓慢,建议均衡摄入鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物。
贫血或末梢循环不良时可能影响甲床供血,表现为月牙减少,需排查血红蛋白水平及心血管健康状况。
若伴随指甲脆裂、变色或全身症状,建议就医排查甲状腺功能异常等潜在疾病,日常保持手部保暖并避免频繁美甲刺激。