怀孕期间痔疮发作可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减轻排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，同时保持充足水分摄入。
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环，缓解痔疮肿胀和疼痛。水温控制在38-40℃，每次10-15分钟，每日2-3次。
在医生指导下可使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、氢化可的松软膏等药物缓解症状。孕妇用药需特别注意安全性，避免自行用药。
对于严重痔疮如血栓性外痔或反复出血，可考虑在孕中期进行痔疮切除术或吻合器痔上黏膜环切术等手术干预。
孕期痔疮患者应避免久坐久站，保持适度运动，如出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。
