经常头痛建议就诊神经内科、心血管内科、耳鼻喉科或精神心理科，可能与偏头痛、高血压、鼻窦炎或焦虑症等因素有关。
偏头痛或紧张性头痛常见于神经内科，表现为单侧搏动性疼痛或头部紧箍感，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或佐米曲普坦。
高血压导致的头痛多伴随头晕目眩，需监测血压并服用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。
鼻窦炎引发头痛常伴鼻塞流脓涕，可通过鼻窦CT确诊，使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻喷糖皮质激素或抗生素治疗。
焦虑抑郁相关的头痛多为持续性闷痛，心理评估后可能需帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物配合认知行为治疗。
日常避免熬夜及过度用脑，记录头痛发作时间与诱因，急性发作时可冷敷额部并保持环境安静。
