宝宝肚子着凉身体有寒气拉肚子可通过腹部保暖、饮食调整、口服补液盐、益生菌调理等方式缓解。该症状通常由受寒刺激、饮食不当、肠道菌群紊乱、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、腹部保暖：家长需用温热毛巾或婴儿暖水袋热敷宝宝肚脐周围，避免直接吹风，更换宽松棉质衣物减少冷刺激。
2、饮食调整：建议家长暂停生冷食物，喂养温热的米汤、焦米粥等易消化流食，少量多次补充水分预防脱水。
3、口服补液盐：可能与电解质失衡有关，通常表现为尿量减少、口渴等症状。可遵医嘱使用口服补液盐散（Ⅲ）、口服补液盐（I）、葡萄糖电解质泡腾片等。
4、益生菌调理：可能与肠道菌群失调有关，通常表现为大便酸臭、腹胀等症状。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等。
若腹泻持续超过24小时或出现发热、血便等症状，家长需立即带宝宝就医，日常注意避免腹部受凉，哺乳期母亲应忌食生冷食物。
