人流后第二天腰疼可能由术后子宫收缩、盆腔充血、体位不当或泌尿系统感染等原因引起，通常可通过热敷、调整姿势、药物干预或抗感染治疗等方式缓解。
人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，收缩过程中可能牵拉周围韧带及神经，导致腰部酸痛。建议卧床休息，避免剧烈活动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
手术操作可能导致盆腔局部血管扩张充血，压迫腰骶部神经引发胀痛。可通过局部热敷促进血液循环，必要时在医生指导下服用血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓胶囊或益母草颗粒等活血化瘀药物。
术后长时间保持同一姿势可能加重腰部肌肉劳损。应避免久坐或久卧，每2小时更换体位，适当进行腰部轻柔伸展运动，睡眠时可在膝下垫软枕减轻腰部压力。
术后抵抗力下降可能引发尿路感染，表现为腰痛伴尿频尿急。需进行尿常规检查确认，确诊后可遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗。
术后应注意保暖避免受凉，每日清洗会阴部保持清洁，2周内禁止盆浴及性生活，若腰痛持续加重或出现发热需及时返院复查。
