乳腺纤维瘤可能与遗传因素、激素水平异常、乳腺组织对雌激素敏感、不良生活习惯等因素有关，可通过药物控制、手术切除等方式治疗。
部分患者存在家族遗传倾向，可能与基因突变有关。建议定期乳腺检查，必要时可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物。
雌激素水平过高可能刺激乳腺组织增生。表现为月经周期紊乱伴乳房胀痛，可检测性激素六项，使用桂枝茯苓胶囊、乳癖消片等中成药调理。
乳腺腺体对雌激素过度敏感导致良性增生。常见于20-35岁女性，肿块质地韧、活动度好，超声检查可明确诊断，较大瘤体需手术切除。
长期熬夜、高脂饮食、精神压力大等因素可能诱发。建议保持规律作息，减少咖啡因摄入，每月进行乳房自检，发现肿块增大及时就医。
日常应选择无钢圈文胸避免压迫，适量补充维生素E，控制体重在正常范围，术后患者需每半年复查乳腺超声。
