月经不调痛经可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、屈螺酮炔雌醇片等药物。建议及时就医，在医生指导下根据具体病因选择合适药物，避免自行用药。
布洛芬是非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成缓解痛经，适用于原发性痛经，可能出现胃肠道不适等副作用。
对乙酰氨基酚为解热镇痛药，可减轻轻度痛经症状，肝功能异常者慎用，需避免超量服用。
萘普生具有抗炎镇痛作用，对经期下腹坠胀效果较好，长期使用可能增加心血管风险。
复方短效避孕药可调节激素水平，适用于激素紊乱导致的月经不调，需排除血栓病史后使用。
日常注意腹部保暖，适量饮用姜茶或热敷缓解不适，避免经期剧烈运动及生冷饮食。
